沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨密度是指单位体积内骨组织的矿物质含量,是衡量骨骼强度的重要指标。骨密度不足通常表示骨骼强度较低,易导致骨折等问题,但它不直接决定骨骼的生长速度或潜力。
2.身高增长主要在儿童和青少年时期进行,这一过程受生长板(也称骺板)控制。生长板是位于长骨两端的软骨结构,它随着年龄的增长逐渐骨化。当生长板闭合后,身高便不再增加。
3.骨密度不足可能反映出钙、维生素D等关键营养素的摄入不足,而这些营养素对骨骼健康和正常生长都至关重要。适当补充这些营养素可以改善骨骼状况,并支持正常的生长发育。
4.激素,如生长激素和甲状腺激素,也在骨骼生长中起到重要作用。如果这些激素水平异常,可能需要医学干预才能促进正常生长。
5.需关注整体健康状况,因为慢性疾病、饮食失调和过度运动等因素都可能对骨骼健康和生长产生负面影响。
虽然骨密度未达标不直接影响长高,但通过适当的营养和健康管理,可以间接支持正常的生长发育进程。定期检查骨密度和监测身体其他相关健康指标非常重要。