吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补气:艾灸通过对特定穴位的热刺激,可以促进人体的气血流通,提高脏腑功能,尤其是对脾胃的调节作用明显。艾灸常用于改善体虚乏力、食欲不振等症状。
2.升阳:艾灸的温热作用有助于调节体内的寒湿之气,改善阳气不足的问题。特别是对于阳虚导致的手脚冰凉、畏寒怕冷等症状,艾灸可以起到一定的缓解效果。
3.改善免疫力:研究表明,艾灸可以通过刺激经络和穴位,激发机体的自我调节能力,从而增强免疫系统的功能,有利于预防疾病。
在使用艾灸时,应根据自身的体质和症状选择合适的穴位和施灸时间,避免过度或不当操作,以免损害健康。
