吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.局部雌激素治疗:这是缓解阴道干燥和不适的有效方法之一。可以使用局部雌激素乳膏、凝胶、药片或环形设备。这些产品直接作用于阴道组织,帮助恢复其弹性和润滑度。研究表明,局部雌激素治疗能显著改善阴道干涩的症状,通常在几周内可见效。
2.使用润滑剂和保湿剂:水基或硅基润滑剂可在性交时减轻摩擦和疼痛,而阴道保湿剂则有助于日常的滋润和舒适。需注意避免使用含香料和刺激成分的产品。
3.增加阴道性活动:定期的阴道性活动(包括性交或自我刺激)可以促进局部血液循环,有助于减少干燥的症状。
4.生活方式调整:保持良好的生活习惯,如戒烟、适量运动和控制压力,也对缓解症状有一定的帮助。
5.注意其他健康问题:如果干燥症状严重影响生活质量,建议咨询专业医生,以排除其他可能的健康问题如糖尿病或更年期综合征。
老年阴道干燥症虽然常见,但通过适当的治疗和调理可以得到有效的改善。选择合适的治疗方案应基于个人情况和需求,并在专业医师的指导下进行。