喝酒能吃桂圆吗

2025-01-30
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:喝酒时不推荐食用桂圆。虽然两者都是常见的饮食,但同时食用可能对健康产生不利影响。

1.桂圆含有丰富的糖分和营养物质,例如维生素C、铁和钙。桂圆属于比较温热的食物,具有补气血的作用,因此在某些情况下可能会导致上火。

2.酒精具有刺激性,会对胃肠黏膜造成一定的伤害。而桂圆本身也对脾胃有较强的刺激作用。如果在摄入酒精的同时大量食用桂圆,可能加重胃肠负担,引发消化不良或其他胃肠道不适。

3.酒精和桂圆都属于高热量食品,同时摄取可能增加体内热量负担,不利于保持健康体重。

尽量避免在饮酒时食用桂圆,以减少对身体可能的不良影响。合理安排饮食,平衡营养摄入,有助于保持健康状态。

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