张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮食管理
(1)每日饮水量应达到2-3升,以促进尿液稀释,减少晶体沉淀形成结石的概率。
(2)减少草酸含量高的食物摄入,如菠菜、甜菜和巧克力。这些食物中的草酸可能与钙结合形成结石。
(3)限制高蛋白饮食,尤其是动物蛋白,其代谢产物会增加尿液中的尿酸浓度,从而提高结石形成的风险。
(4)控制盐分摄入,每日钠摄入量不超过5克,以避免钙排泄增加。
2.药物治疗
(1)根据结石成分选择合适药物,例如碱化尿液药物可用于尿酸结石患者,而硫酸镁或枸橼酸钾等药物则有助于预防复发。
(2)必要时使用解痉止痛药缓解因结石引起的疼痛症状。
(3)如果出现细菌感染,需及时应用抗生素进行治疗。
3.生活习惯调整
(1)保持规律运动,可通过轻微震动帮助小结石排出,如步行、跳跃等活动。
(2)注意排尿情况,观察是否有血尿、尿频或尿急等症状,并及时记录以便医生评估病情。
(3)避免长期卧床或久坐,这种行为容易导致尿液滞留并增加结石形成可能性。
4.心理支持
(1)泌尿系结石可能反复发作,患者容易产生焦虑情绪,应通过沟通帮助理解疾病特点及治疗流程。
(2)鼓励患者主动参与治疗和护理过程,提高其自我管理能力,增强信心。
护理过程中需注重个体差异,根据不同患者具体情况制定适合的护理计划。