作为普通民众心理上如何应对这次新冠感染

病情分析：作为普通民众在心理上对于相关疾病肺炎不需要太过紧张，平时尽量规律的作息，保持好睡眠质量，不要过多的焦虑和恐惧，也不要对自身进行怀疑和疑病。在生活当中的一防工作能够有效减少病毒的侵入，外出的时候需要佩戴口罩，平常也要对居住的环境进行消毒，可以起到杀病毒的效果，注意休息。