中老年钙片哪个牌子好?

2021-04-02
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:老年人吃钙片对于骨质的流失具有一定的恢复作用,钙片的选用应该保证多种维生素以及矿物质的摄入,老年人由于身体各个机能的减弱,单一种物质的补充并不足以支撑老年人的健康,老年人应该在日常生活中保证健康的生活饮食和良好的生活作息,一些人群应该经常去户外运动,尤其是对于一些有骨关节炎的人群,不运动会导致关节粘连的情况。
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