金骏眉的功效与作用是什么

病情分析：金骏眉是一种优质红茶，具有多种有益健康的功效。

1.抗氧化作用：金骏眉富含茶多酚，这是一种有效的抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，降低慢性病风险。

2.促进消化：茶中的咖啡碱和芳香物质能够促进胃液分泌，有助于提高消化能力，增强食欲。

3.提神醒脑：咖啡碱可以刺激中枢神经系统，提高思维能力，缓解疲劳。

4.改善心血管健康：适量饮用金骏眉有助于降低胆固醇水平，改善血液循环，减少心血管疾病风险。

5.促进新陈代谢：茶多酚可加速脂肪分解，帮助控制体重，并提高新陈代谢速率。

适量饮用金骏眉可带来多种健康益处，但避免过量，以免引起不适。