吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.不良口腔卫生:不良的口腔卫生会导致舌苔上的细菌和真菌增生。这些微生物可以使舌头表面积聚色素,形成黑色舌苔。经常吸烟或饮用浓茶、咖啡也会加重这一情况。
2.药物副作用:一些抗生素(如四环素类药物)和口腔清洁剂(如含有过氧化氢的产品)可能导致舌苔变黑。这些药物或产品的成分可能会刺激舌头,使其变色。
3.饮食习惯:摄入大量色素丰富的食物,如甘草或某些糖果,可能导致舌苔变黑。过度饮用含有染色剂的饮料也是一个因素。
4.疾病因素:患有慢性疾病,如糖尿病或免疫系统疾病,可能导致口腔环境变化,进而影响舌头颜色。另外,一些胃肠道疾病也可能通过影响唾液分泌间接导致舌苔变黑。
5.其他因素:使用过量的漱口水、过度使用牙膏以及长期服用补铁制剂,也可能导致舌苔变黑。
保持良好的口腔卫生,定期刷舌并适当使用刮舌器可以有效预防和改善黑色舌苔。如果症状持续不减,应咨询医疗专业人士以排除潜在疾病。