杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.剂量:成人每日推荐摄入量通常为3-6克,分2-3次服用。在实际使用中,根据个人情况和医生建议可能有所调整。
2.食用方法:鸡内金粉可以直接用温水冲服,也可以加入餐食中一起食用。对于儿童或老人,可以用少量蜂蜜调味,以改善口感。
3.时间安排:为了充分发挥其助消化功能,建议在饭后30分钟至1小时内服用。这样能够帮助加速食物的消化吸收,缓解胃肠负担。
4.注意事项:对于孕妇、哺乳期女性及过敏体质者,建议在食用前咨询医生。鸡内金粉不宜与寒凉食物同服,以免降低其功效。
合理使用鸡内金粉可以有效促进消化健康,但应注意剂量和食用方式,必要时可根据个体情况调整服用方案。如果出现任何不适反应,应立即停止使用并寻求医疗建议。