武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.黄豆粉富含植物雌激素,特别是大豆异黄酮。这种物质可以在体内模拟人类雌激素的作用,对于一些敏感个体,可能会影响荷尔蒙水平,间接地增加皮脂分泌,从而对痤疮产生一定影响。
2.饮食结构对于痤疮的发展有一定影响。高糖、高脂饮食可能加重痤疮症状,而豆类制品通常被认为是低升糖指数食品,对血糖影响较小,因此不太可能通过这种方式促发痤疮。
3.个体差异显著。有些人在摄入黄豆制品后可能出现皮肤问题,而另一些人则没有明显变化。黄豆粉是否会导致痤疮因人而异。
不论何种原因,当怀疑特定食物可能与痤疮有关时,建议观察饮食和皮肤反应之间的关系。合理调整饮食结构,保持良好的生活习惯,有助于控制痤疮。