王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.艾草的使用:艾草是一种在亚洲广泛使用的植物,在用作艾灸时,通常被制成艾绒。艾绒具有很好的可燃性和热传导性,这使得它成为理想的艾灸材料。
2.热力刺激穴位:艾灸通过燃烧的艾绒产生热量,将这种温热的刺激施加到人体特定的穴位上。这些穴位大多来源于中医经络理论,认为通过刺激这些点可以促进气血循环和体内平衡。
3.适应症和效果:艾灸常用于缓解疼痛、改善消化功能、增强免疫力等。临床研究与观察显示,艾灸对于某些慢性疼痛、消化不良及关节炎等病症可能有一定的改善作用。
4.使用方法:艾灸主要有直接灸和间接灸两种形式。直接灸是将艾灸材料直接放置于皮肤上燃烧,而间接灸则是在皮肤与艾绒之间放置隔离物,如姜片或盐,以避免对皮肤的直接灼伤。
尽管艾灸在许多情况下被认为是安全的,但在使用过程中需注意避免长时间在同一部位施灸,以防止烫伤。对于某些人群,例如孕妇或皮肤敏感者,进行艾灸时需特别谨慎。
