扁平足对身体有哪些伤害

2025-01-06
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:扁平足可能导致一系列身体健康问题,包括脚部疼痛、步态异常及下肢疲劳等。以下是具体影响的详细说明:

1.脚部疼痛:由于缺乏足弓结构,扁平足增加了足底筋膜和其他软组织的负担,容易导致足底疼痛,尤其是在长时间站立或行走后更加明显。

2.步态异常:扁平足会改变正常的步态模式。因为足弓塌陷,脚掌完全接触地面,这可能导致脚内翻或者外翻,进而影响到膝关节和髋关节的对齐,从而造成步态不稳。

3.下肢疲劳:由扁平足引发的异常足部力学可能导致腿部肌肉和韧带过度使用,尤其在执行高强度活动时,更容易感到疲劳和酸痛。

4.关节压力增加:足部的异常压力传导可能导致踝关节、膝关节和髋关节压力增大,长期下来可能导致关节磨损,加大患上关节炎的风险。

5.姿势问题:扁平足可能影响全身姿态,因为它会使得身体在静止和运动时的重量分布失衡,可能导致脊柱侧弯或其他姿势异常。

6.运动能力受限:对于喜欢运动的人来说,扁平足可能限制某些运动的表现,如跑步和跳跃,因为这些活动需要足弓提供弹性和缓冲功能。

扁平足不仅影响足部健康,还对整个下肢及全身姿态产生影响,应及早进行评估和必要的矫正,以降低相关健康风险。

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