陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压：收缩压（高压）低于120毫米汞柱，舒张压（低压）低于80毫米汞柱。此范围内的血压被认为是正常的，通常不需要担心。
2.偏高或临界高血压：收缩压在120-139毫米汞柱之间，舒张压在80-89毫米汞柱之间。这一阶段被视为血压偏高，需要进行生活方式调整，以防止发展为高血压。
3.高血压：当血压读数达到或超过140/90毫米汞柱时，被诊断为高血压。在这一水平下，可能需要药物治疗以及生活方式改变来控制血压。
4.重度和危象性高血压：收缩压在180毫米汞柱以上，或舒张压在120毫米汞柱以上，属于紧急状态，需立即就医处理，以避免严重并发症。
维持健康血压需要定期监测和保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适度运动、限制盐分摄入等。当发现血压持续升高时，应及早咨询医生并采取相应措施。