胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.理疗:通过物理疗法如按摩、牵引、针灸等,可以缓解颈椎的压力,从而减轻神经的压迫感。这些疗法可以促进血液循环,减轻肌肉紧张,使得疼痛和麻木感逐渐消失。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻炎症和疼痛。医生可能会开具肌肉松弛剂以缓解颈部肌肉痉挛,或是使用神经调节药物以帮助改善麻木情况。在某些情况下,可能还会考虑使用局部注射糖皮质激素来直接减少神经周围的炎症。
3.生活方式调整:纠正不良姿势是关键。保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或不当的颈部扭转。同时,建议定期进行适量的颈部锻炼,以增强颈椎周围的肌肉群,从而提供更好的支撑和稳定。
在治疗期间,应注意观察症状是否有改善。如果经过一段时间治疗后症状未见好转或持续加重,需要及时就医,寻求进一步的诊断和治疗方案。有时,影像学检查如MRI可能有助于明确病因。
