为何掰手腕会导致断臂

2025-04-16
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:掰手腕导致断臂的原因主要是由于外力施加在骨骼上的不当分布和过度施压。以下是掰手腕过程中可能导致断臂的具体原因:

1.肱骨扭曲:掰手腕时,力量集中在上臂骨头(肱骨)上,尤其是在扭曲动作中。此时肱骨承受巨大的扭力,容易导致螺旋性骨折。

2.肌肉负荷过大:参与掰手腕的肌肉,如肱二头肌、肱三头肌等,为了抵抗对方施加的力,需要超负荷工作。当肌肉力量无法与施加的力量匹配时,可能通过骨骼施加压力,导致断裂。

3.关节压力:掰手腕过程中,手肘关节处于极限位置,任何额外的侧向力或错误的施力方向都会增加骨折风险。

4.骨密度问题:个体差异如骨质疏松可以增加骨折风险。即使年轻人,如果骨密度低,也更容易在掰手腕时发生骨折。

5.技术不当:不正确的技术和姿势,比如肩部没有适当支撑、手腕弯曲角度过大等,都会导致骨骼和关节承受异常压力,从而引发断裂。

掰手腕时应注意力量的合理使用及正确的技术姿势,以避免过度施力和意外伤害。提高个人的骨密度和肌肉力量也能减少骨折的风险。在运动过程中保持谨慎和注意安全措施十分重要。

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