杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是一种由于体内尿酸水平过高而导致的关节炎。当尿酸在血液中浓度过高时,会形成尿酸结晶并沉积在关节处,引发炎症和疼痛。脚后跟是一个常见的痛风发作部位。
2.在休息或躺卧的过程中,身体活动减少,血液流动减缓,尿酸结晶更容易在关节周围沉积。这种沉积会导致组织反应性炎症,诱发剧烈疼痛。尤其是在夜间或长时间静止不动时,这一现象尤为明显。
3.长时间保持同一姿势会导致关节僵硬,使得尿酸结晶周围的组织压力增大,进而加强疼痛感。改变姿势或进行适度的活动可以促进尿酸代谢和排泄,缓解症状。
为了减轻痛风发作时的疼痛,建议在保证休息的同时,适度活动关节以提高血液循环,帮助减少尿酸结晶积聚。及时接受治疗,控制尿酸水平,有助于预防和减轻痛风发作。