总胆固醇7.2，低密度脂蛋白4.95的情况下能否喝牛奶

病情分析：总胆固醇为7.2mmol/L和低密度脂蛋白为4.95mmol/L的情况下，应谨慎选择饮食，特别是摄入含有饱和脂肪的食品，如全脂牛奶。

1.根据健康指南，总胆固醇水平超过5.2mmol/L、LDL超过3.36mmol/L时被认为是偏高。这种情况下，增加心血管疾病风险，因此需要改变生活方式，包括饮食调整。

2.全脂牛奶含有较高的饱和脂肪，可能会进一步提高胆固醇水平。建议选择低脂或脱脂牛奶，以减少饱和脂肪的摄入，从而控制血液胆固醇水平。

3.饮食中适量的乳制品对整体健康仍然有益，例如提供钙和维生素D，但应注意选择低脂版本，并结合其他健康饮食习惯，如多摄入水果、蔬菜和全谷物。

在胆固醇水平较高的情况下，可以通过饮食调整来改善心脏健康，尤其要关注所摄入的饱和脂肪和胆固醇含量。