魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖水平:这是糖尿病管理的核心指标。患者可以通过指尖采血的方法使用家用血糖仪来监测每天的血糖值。一般建议空腹和餐后两小时分别进行测量,具体频率应根据医生建议确定。
2.糖化血红蛋白(HbA1c):此项检测反映的是过去两至三个月的平均血糖水平。建议每3到6个月测一次,具体频率根据糖尿病类型、控制情况及治疗方案调整。目标值通常低于7%,但具体数值需与医生商讨。
3.血压:高血压常与糖尿病并存,需要定期监测。理想情况下,血压应该保持在130/80mmHg以下。患者可使用电子血压计在家中自行测量,并记录结果以供医生参考。
4.体重指数:通过计算体重(千克)除以身高(米)的平方获取。BMI是衡量身体质量状态的重要指标,超重或肥胖会增加糖尿病相关并发症的风险。
5.血脂水平:虽然不是日常自测项目,但建议定期由医疗专业人员进行血脂检测,以评估胆固醇水平,包括LDL、HDL和甘油三酯。
定期自测这些指标有助于糖尿病患者更好地管理病情,预防并发症的发生。确保正确操作自测设备,并将每次测得的数据详细记录,以便于医生全面评估和调整治疗方案。