魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍,其特征是夜间反复发生的上气道塌陷导致呼吸暂停或低通气,这通常与肥胖有关。
2.减少体重有助于降低上气道周围的脂肪沉积,从而减轻上气道阻力。这种改变可能会减少呼吸暂停的发生频率和严重程度。
3.一项研究显示,体重减少10%可以使睡眠呼吸暂停指数降低30%左右。体重减轻对OSA的影响在不同个体之间差异较大。
4.尽管体重管理对OSA的治疗很重要,但其他因素,如上气道解剖结构、肌肉张力和遗传因素,也会影响病情。仅依靠减肥可能不足以完全治愈OSA。
保持良好的生活方式,包括合理饮食和定期锻炼,可以帮助管理OSA的症状。对于部分患者,可能仍需使用其他治疗方法,如持续正压通气设备等,以有效控制病情。
