孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.药物治疗:最常用的药物是磷酸二酯酶5抑制剂,如西地那非、他达拉非等。这些药物通过增加阴茎平滑肌的血流,帮助改善勃起功能。研究表明,这类药物对70%的患者有效。它们可能会有头痛、面部潮红、消化不良等副作用。
2.心理治疗:心理因素在阳痿中起着重要作用,常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和性治疗。通过专业的心理咨询,可以帮助患者克服由压力、焦虑或者关系问题引起的阳痿。
3.生活方式调整:健康的生活方式对于改善阳痿至关重要。定期锻炼可以增强心血管健康,提高性功能。均衡饮食,尤其是增加富含抗氧化剂和维生素的食物,也有助于提高整体健康和性欲。戒烟限酒也是重要的步骤。吸烟和过度饮酒与勃起功能障碍有关,通过戒烟和控制酒精摄入可以显著改善。
综合上述方法,根据个人情况选择适合的治疗方案是关键。