肥胖者更怕热还是更怕冷

2025-06-17
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖者通常更怕热。肥胖者由于体内脂肪含量较高,脂肪组织的导热性较差,使得身体散热能力降低,从而导致对热环境更加敏感。

1.脂肪层隔热:人体的脂肪组织具有良好的隔热性能,影响体内热量的散发。在炎热环境下,肥胖者体内积累的热量不容易散发出去,因此更容易感觉到热。

2.代谢活动增加:肥胖者的基础代谢率往往较高,这意味着在休息时身体产生更多的热量。同时,较高的体重让活动时能量消耗增加,进一步加剧了热量的产生。

3.汗液分泌影响:肥胖者的汗腺可能由于皮肤面积相对不增加,从而使得排汗散热效率降低。这种情况下,身体无法有效调节温度,导致对高温环境更为敏感。

肥胖者由于上述原因常对高温环境更加不适应,因此在炎热天气中可能会觉得更加难受。

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