陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压由两个数字组成,第一个数字(收缩压)代表心脏收缩时动脉中的压力,第二个数字(舒张压)代表心脏放松时的动脉压力。
2.正常的血压通常定义为收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80mmHg。131/91意味着收缩压略高于正常值,而舒张压则进入轻度高血压范围。
3.血压在120-139/80-89mmHg之间被视为高血压前期,即有较高风险发展为高血压。这需要通过改变生活方式来控制,如减盐、减重、锻炼等。
4.如果不加以控制,高血压可能导致严重健康问题,包括心脏病、中风和肾损伤。
定期监测血压和调整生活习惯对于预防潜在并发症至关重要。