陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.一个健康成年人正常血压值通常低于120/80mmHg。早上130/130的血压可能提示舒张压异常高,这种情况称为舒张期高血压。任何高于120/80mmHg的读数都应引起关注,特别是当舒张压和收缩压相等时。
2.下午95/140的读数显示了脉压(即收缩压和舒张压的差值)较大,可能意味着动脉僵硬或其他心血管风险因素。这种不对称的血压波动需要进一步监测。
3.建议记录一段时间内的每日血压变化,包括不同时间点的读数,以便更好地了解血压波动的规律。同时,注意饮食、运动和睡眠情况,因为这些因素都会影响血压。
4.长期观察如发现此类不寻常的血压读数反复出现,或伴有头痛、视力模糊以及胸痛等症状,应尽快咨询医疗专业人员进行诊断和治疗。可能需要进行详细的心血管检查以排除高血压相关疾病。
保持健康的生活方式,通过平衡饮食、适度运动和充足睡眠,有助于维持正常血压水平。血压波动显著或持续异常时,及时就医确保健康安全。
