唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.定义:高血压被定义为收缩压(心脏收缩时的压力)持续在140毫米汞柱或以上,和/或舒张压(心脏放松时的压力)持续在90毫米汞柱或以上。
2.分类:根据血压数值,高血压可以分为不同阶段,如一级高血压、二级高血压等,每个阶段都有不同的管理策略。
3.发病率:全球范围内,高血压非常常见。根据世界卫生组织的数据,约有11亿人患有高血压,是导致心血管疾病的主要风险因素之一。
4.风险因素:包括年龄增长、家族史、不健康的饮食习惯、缺乏运动、过量饮酒以及吸烟等。这些因素会增加高血压的发生概率。
5.并发症:未控制的高血压会损害血管,增加心脏病、中风、肾功能衰竭及其他严重健康问题的风险。
6.预防和管理:生活方式的改变如健康饮食、规律锻炼、维持健康体重,以及药物治疗是管理高血压的关键方法。
认识到高血压是一种慢性疾病而非单一症状,对于采取有效措施降低血压水平和减少并发症风险至关重要。通过监测和调整生活方式以及必要时使用药物,可以有效控制血压水平。