徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茶叶中的多酚类物质(如儿茶素):多酚是茶叶的主要化学成分之一,具有一定的收敛性。它们在口腔中能与蛋白质结合,使舌头上的味蕾产生涩感,同时影响酸味的感知。绿茶和红茶这类茶中多酚含量不同,因此不同种类的茶酸涩感也会各不相同。
2.有机酸的存在:茶叶中含有草酸、奎尼酸等有机酸。这些酸性物质本身会带来酸味,并随着冲泡方式和茶叶加工方法出现浓度变化。如果茶叶长时间浸泡,酸性物质释放增多,酸感也更明显。
3.咖啡因的刺激作用:咖啡因作为茶叶中的一种生物碱,会刺激味觉神经,使得酸味感知被放大。高咖啡因含量的茶,如浓茶或某些品种红茶,更容易诱发酸涩感。
4.个人味觉敏感性差异:味觉受体对酸味的感知程度因个体而异。有些人对酸味特别敏感,在饮茶过程中更容易感到酸味。
5.冲泡方式的影响:水温过高、浸泡时间过长或茶叶用量过多,会导致茶汤中多酚和有机酸的溶解量增加,从而加剧酸味。低质量或保存不当的茶叶可能因氧化或变质产生更多酸性物质,引发酸感。
避免或减少喝茶时的酸涩感可以通过选择优质茶叶、控制茶叶用量、调整冲泡时间和水温来实现,不建议空腹饮用浓茶以免刺激胃部。