龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.药物退烧:使用儿童安全剂量的退烧药是最为直接有效的方法。常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚或布洛芬。这两种药物可以帮助降低体温并缓解因发热引起的不适。在给药之前,应仔细阅读药物说明书,以确保使用适当的剂量,并根据医生建议使用。
2.物理降温:可以辅助手段来帮助降温。例如,用温水擦浴是一种安全的物理降温方法。用温水浸湿毛巾,然后在孩子的大腿、手臂等部位轻轻擦拭,有助于通过蒸发带走体内多余的热量。切忌使用酒精擦拭,因为酒精可能通过皮肤吸收导致中毒。
3.补充液体:发烧会导致身体大量失去水分,因此保证充足的液体摄入非常必要。可以给小孩多喝水,或尝试口服补液盐,以预防脱水。水果汁和清汤等也都是不错的选择,但应避免含糖过高的饮料。
4.保持环境舒适:让孩子呆在一个温度适中的房间,穿着轻便透气的衣物,以便于散热。同时,提供充足的休息环境也有助于恢复健康。
高烧若持续超过24小时,或伴随其他严重症状,如剧烈头痛、呕吐、呼吸困难或皮疹,应及时就医。适当的观察和护理是管理小孩高烧的关键。