侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.激素水平变化
男性进入中年后,睾酮水平每年下降约1%-2%。睾酮是影响性欲的重要激素,其减少会导致性欲减退,同时可能伴随疲劳、情绪低落和肌肉减少。
2.慢性疾病的影响
高血压、糖尿病、高脂血症等常见慢性疾病容易损害血管功能,导致勃起功能障碍,从而间接影响性欲。甲状腺功能异常、睡眠呼吸暂停综合征等也可能是诱因。
3.药物副作用
一些治疗高血压、抑郁症或前列腺问题的药物,如β受体阻滞剂、抗抑郁药等,可能抑制性欲。如果已服用相关药物,应评估是否存在这种情况。
4.心理因素
压力、焦虑、抑郁以及婚姻关系问题都可能降低性欲。研究表明,中年男性的心理压力较大,尤其是在职业竞争、家庭责任等方面,这些因素容易对性功能产生负面影响。
5.生活方式问题
长期吸烟、饮酒、肥胖以及缺乏锻炼都会对性健康造成影响。例如,吸烟可能引起血管内皮功能障碍,不良饮食习惯可加重代谢问题。
6.年龄相关变化
年龄增长本身可能降低对性的渴望,这是自然过程的一部分,但通常不会完全丧失性欲。如变化过于明显,应排查其他可能因素。
性欲减退可能是多种原因共同作用的结果。对于持续性或严重的症状,应及时咨询专业医生,明确病因并接受针对性治疗。在日常生活中,可以通过规律作息、均衡饮食、适当运动来改善整体健康状态。