张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:通过特定的运动和牵引技术,帮助减轻疼痛和恢复颈部功能。通常每周进行2-3次,每次持续30至60分钟。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。必要时,可以使用肌肉松弛剂或短期使用口服类固醇。
生活方式调整:避免长时间低头或保持一个姿势不变,建议每小时活动5-10分钟。采用符合人体工学的工作环境,如调整座椅高度和电脑显示器位置。
2.注射疗法:
激素注射:在影像引导下将糖皮质激素注入受压区域,以减少炎症和肿胀。效果通常在注射后几天内显现,持续数周到数月。
3.手术治疗:
椎间盘切除术:适用于严重病例,通过移除压迫神经的椎间盘以缓解症状。
椎板切除术:移除部分椎骨以增加空间并减轻对神经的压迫。此手术通常在保守治疗无效或症状加重时考虑。
对于大多数患者,保守治疗是初始推荐的方法,有助于控制症状和改善生活质量。手术治疗则针对长期保守治疗效果不佳或症状严重影响日常生活的患者。在选择治疗方案时,需综合评估个人情况和医生建议。