杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.疼痛管理:术后疼痛通常会在一到两周内逐渐减轻。如果感到刺痛,可以在医生指导下使用止痛药物。温水坐浴可以帮助缓解不适,每次10到15分钟,每日两到三次。
2.饮食调整:保持大便通畅对于促进伤口愈合至关重要。建议增加膳食纤维摄入,如多吃水果、蔬菜和全麦食品,同时保证足够的水分摄入,每天至少喝8杯水。
3.避免久坐:长时间坐着会增加肛门压力,可能加重疼痛。建议每隔30到60分钟站起来活动一下。若需要长时间坐着,选择柔软的坐垫以减轻压力。
4.定期复查:按照医生的建议进行术后复查,以确保恢复正常并排除任何并发症。若疼痛严重或有出血等异常情况,应及时咨询医生。
术后刺痛一般属于正常现象,但仍需注意伤口护理和生活习惯调整,以利于更快康复。