牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.发热:当病毒感染体内时,免疫系统会释放一种叫做细胞因子的化学物质。这些物质会影响大脑中的下丘脑,从而提高体温设定点。温度升高可以帮助免疫细胞更有效地工作,并减缓某些病毒或细菌的生长速度。据研究,人体温度每升高1摄氏度,免疫活动可增加10%以上。
2.出汗:随着体温上升,身体需要通过散热来维持平衡。出汗是一种主要的散热机制。汗液蒸发时会带走体表的热量,从而降低体温。出汗不仅帮助调节体温,还能排出部分代谢产物,促进新陈代谢。
3.免疫功能:发热和出汗也是机体免疫反应的一部分。它们标志着身体正在积极对抗外来病原体。临床观察表明,轻微至中度的发热通常不需要干预,而是被视为身体自我防御的重要过程。
以上现象表明,发热与出汗是身体为了抵御感冒病毒所采取的保护性措施。保持适当休息、补充水分,有助于缓解症状并支持康复过程。