武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.龙葵素含量:未成熟的青西红柿每100克中约含有32-50毫克的龙葵素,而成熟后的红西红柿每100克中仅含有0.7-2.3毫克的龙葵素。
2.食用安全:为了确保食用安全,建议将青西红柿放在室温下自然催熟,直至完全变红再食用。
3.中毒症状:若误食大量青西红柿,可能会出现头晕、恶心、呕吐等中毒症状,应立即就医。
青西红柿在完全成熟变红后是可以放心食用的,但未成熟状态下应避免食用以防中毒风险。