袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.山药含有丰富的黏蛋白、碳水化合物、维生素及矿物质。黏蛋白具有保护胃肠道黏膜、促进消化的作用,有助于提高营养吸收。
2.山药中的维生素B6对于神经系统的健康至关重要,能够帮助修复受损的神经细胞,促进脑梗塞后的神经功能恢复。
3.富含膳食纤维,有助于预防便秘。脑梗塞患者由于活动量减少,容易出现便秘,而膳食纤维能改善肠道蠕动,预防便秘。
4.山药具有一定的降血糖作用,对于糖尿病合并脑梗塞的患者尤为适宜。控制血糖水平对脑梗塞的预后有积极影响。
5.低脂肪和低胆固醇的特性有助于预防动脉硬化。摄入低脂肪、低胆固醇食物可减少血管内斑块形成,降低再次发生脑梗塞的风险。
应注意的是,虽然山药具有多种健康益处,但饮食调理只是辅助措施。脑梗塞患者应在医生指导下进行综合治疗,包括药物治疗、康复训练等,同时保持均衡的膳食结构,避免高盐、高脂肪食物的摄入。