吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.经前综合症(PMS):月见草油中的γ-亚麻酸可能有助于缓解经前综合症的症状,如乳房胀痛、情绪波动和腹胀。
2.皮肤健康:富含必需脂肪酸,可帮助改善湿疹或皮肤干燥问题,提高皮肤水分和弹性。
3.更年期症状:一些研究指出,月见草油可能在减轻潮热和夜间盗汗等更年期症状上有所帮助。
4.关节健康:其抗炎特性可能对缓解类风湿关节炎的疼痛和僵硬有一定作用。
尽管月见草油有多种潜在的健康益处,但应注意个体差异。使用前建议咨询医生以确保安全和适合自身情况。