吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.党参:
增强免疫力:党参富含多种生物活性成分,能够提高免疫系统的功能。党参中的多糖类化合物有助于促进白细胞的生成,从而增强身体对抗病原体的能力。
补气益血:党参常用于补中益气,适用于气虚乏力、食欲不振等症状。
2.陈皮:
调理脾胃:陈皮具有理气健脾的作用,可以改善消化不良、胃胀气等问题。它能促进胃肠蠕动,增加食欲。
化痰止咳:陈皮含有挥发油成分,具有化痰止咳的效果,常用于治疗咳嗽痰多等呼吸道问题。
3.茯苓:
利水消肿:茯苓具有利尿的作用,有助于排出体内多余的水分,减轻水肿现象。茯苓还可以帮助排除体内毒素,保持体内环境的平衡。
健脾安神:茯苓还能健脾祛湿,常用于脾虚湿盛引起的疲倦乏力、食欲不振等症状。同时,它还有一定的安神作用,有助于缓解焦虑和失眠。
上述三种药材合用,可增强各自的疗效,相互补充,共同发挥养生保健的效用。使用时需要注意,党参、陈皮和茯苓均为温和性的中药材,但也应根据个人体质和健康状况适量饮用,避免过量或长期服用,以免产生不良反应。