吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调节脾胃功能:分水穴主要位于腹部,其按摩或针灸可以有效地刺激脾胃经络,改善脾胃运化功能,对解决脾胃虚弱、消化不良等问题有显著作用。
2.缓解腹部不适:通过对分水穴的刺激,可以缓解腹胀、胃痛、腹泻以及便秘等腹部不适症状。其作用机制主要是通过调节腹部气机,促进肠胃蠕动,使腹部症状得到缓解。
3.增强消化系统健康:长期对分水穴进行保健按摩,有助于提高整个消化系统的功能,增强体内营养吸收,提升整体健康水平。
掌握分水穴的正确位置和刺激方法,可以有效发挥其功效,在日常生活中对其进行适当的按摩,有助于保持消化系统的健康。针对不同的个体情况,应根据医生建议选择合适的方法进行调理。