韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.网球肘是肘部外侧肌腱的慢性损伤,一般由重复使用前臂肌肉所致。其特征是肘部外侧的疼痛和压痛,但并非所有患者在肘部弯曲时都会感到疼痛。
2.治疗网球肘的关键步骤之一是减少或避免导致症状加重的活动。通常建议暂时停止或减少任何涉及重复前臂运动的活动,以便让受压的肌腱得到恢复。
3.物理治疗常用于加强前臂肌肉,并改善肌腱的柔韧性。通过一系列的伸展和强化练习,可以帮助减轻压力,提高关节的功能。
4.非甾体抗炎药,如布洛芬,有助于减轻疼痛和炎症。医生可能会推荐短期内服用这些药物以控制急性症状。
5.在某些情况下,如果保守治疗效果不明显,可考虑使用注射疗法,例如皮质类固醇注射,这可以快速缓解疼痛和炎症。
早期识别网球肘并进行适当的治疗是非常重要的,即便是在弯曲时没有疼痛感时也应注意治疗措施。
