孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.通过凯格尔运动,盆底肌肉得到锻炼和增强。这些肌肉包括耻骨尾骨肌、提肛肌等,它们在射精过程中参与对射精管道的收缩。
2.当盆底肌肉力量增加时,可能会导致更强的肌肉收缩,从而加速射精反应。有研究表明,通过对这些肌肉进行锻炼,可以改善勃起功能障碍和控制射精的能力,但同时也可能导致一些人在锻炼初期出现射精更快的现象。
3.凯格尔运动还可能提高局部血液循环和神经敏感性,这可能改变了射精的阈值或时间。
在练习凯格尔运动时,应注意适度,以避免过度刺激引起不必要的问题。如有疑虑,建议咨询专业人士以获取更多指导。
