史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.目前,近视的矫正主要依靠激光手术,如LASIK手术。此类手术通常适用于年龄大于18岁、近视稳定的人群,手术可以改变角膜形态以改善视力。根据数据显示,超过90%的接受手术者在术后视力达到或接近正常水平。
2.防控方面,儿童和青少年是近视发展的高风险群体。研究表明,增加户外活动时间每周超过10小时能够显著降低近视发生率。与此同时,避免长时间近距离用眼,如读书、看电子屏幕等,也是减少近视的重要措施。
3.在饮食上,维持营养均衡也有助于眼部健康。摄入足够的维生素A、C和E,以及锌和硒等微量元素,有利于视网膜的健康功能。
借助现代科技,近视确实可以通过手术方式获得矫正,但预防和控制近视的发展尤其是在年轻人群中仍然至关重要。长期坚持良好的用眼习惯和生活方式能够有效降低近视的增长速度。
