牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.针灸是一种传统中医疗法,涉及将细小针刺入皮肤。研究表明其对于慢性疼痛,包括脊柱疼痛,有一定的缓解作用。一项系统评价指出,针灸可显著减轻慢性腰痛患者的疼痛强度,并改善他们的活动能力。
2.针灸的效果与神经系统调节有关。针刺可能激活体内的天然止痛机制,例如释放内啡肽和其他化学物质,从而减少疼痛感。研究显示,针灸可促进脑部的血液流动和神经传导,提高大脑对疼痛的抑制能力。
3.安全性是关键因素。针灸通常被认为是安全的,副作用较少。在选择合格的针灸师时需谨慎,以降低感染或其他不良事件发生的风险。
针灸可能为患有脊柱疼痛的人提供一种辅助治疗选择,有助于减轻症状并提高生活质量。在考虑这种治疗方法时,评估个人健康状况和咨询专业人员是必要的。
