唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.青少年和成人的血压标准有所不同。对于青少年,尤其是16岁的个体,血压范围会因性别、体重、身高等因素而略有变化。
2.根据一般医学指南,收缩压(上压)在110到130之间通常被认为是正常范围。舒张压(下压)则一般在60到80之间是正常的。如果只有收缩压测量值,即128mmHg,仍在正常范围内。
3.血压的测量需在安静状态下进行,避免运动或情绪激动,这些都可能导致瞬时血压升高。
注意定期监测血压,以便及时发现任何异常情况。保持健康的生活习惯,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,有助于维持正常血压。
