婴儿观看手机的潜在危害有哪些

2025-09-27
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:婴儿观看手机可能影响视力发育、社交能力以及睡眠质量。建议尽量减少婴儿接触电子屏幕的时间。

1.视力发育:婴儿时期是视力发育的重要阶段,过度接触电子屏幕可能导致视疲劳和近视风险增加。研究表明,长时间注视近距离屏幕会对眼睛产生压力,并可能影响其正常发育。

2.社交能力:婴儿通过与他人互动来学习社交技能,而长时间观看手机可能减少他们与父母及其他人的直接互动机会。这种缺乏面对面的交流可能会影响他们语言和社交能力的发展。

3.睡眠质量:屏幕发出的蓝光已被证明会干扰体内褪黑激素的生产,影响睡眠质量。婴儿在临睡前观看手机可能导致入睡困难或睡眠模式改变,从而影响身体和大脑的健康发育。

限制婴儿使用手机有助于保护他们的视力、促进社交能力发展以及改善睡眠质量。

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