糖尿病是因为吃糖过多导致体内糖分无法排出吗

2025-10-20
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:糖尿病并不是因为吃糖过多导致体内糖分无法排出,而是由于胰岛素的缺乏或作用不足,使血液中的葡萄糖不能被有效利用,导致血糖水平升高。

1.葡萄糖是人体重要的能量来源,但它需要胰岛素的帮助才能进入细胞。胰岛素是由胰腺β细胞分泌的一种激素,其主要功能是帮助葡萄糖从血液进入细胞。

2.糖尿病分为1型和2型。1型糖尿病通常发生在儿童和青少年时期,是由于自身免疫系统攻击破坏了胰腺中的β细胞,导致胰岛素绝对缺乏。大约5%到10%的糖尿病患者属于1型。

3.2型糖尿病更为常见,占据糖尿病总病例的90%至95%。其特点是胰岛素抵抗,即细胞对胰岛素的敏感性降低,以及后期可能出现的胰岛素分泌不足。2型糖尿病与遗传因素、肥胖、身体活动不足等密切相关。

4.食用大量糖分本身不会直接导致糖尿病,但过量摄入糖分可能导致肥胖,而肥胖是2型糖尿病的重要风险因素。高糖饮食可能会加剧血糖波动,对血糖控制产生不利影响。

定期监测血糖水平、保持健康的生活方式,包括合理的饮食和适当的运动,可以有效管理和预防糖尿病的发生。

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