病情描述： 视线恐惧症
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.症状：
强烈的眼神接触恐惧：避免与他人直视，尤其是在公共场合或面对陌生人时。
生理反应：心跳加速、出汗、颤抖等身体反应。
回避行为：倾向于避开社交场合，可能会影响工作和学习表现。
2.诊断标准：
持续6个月或更长时间的症状。
症状明显影响日常生活、工作或社交活动。
排除其他心理疾病，如广泛性焦虑症或抑郁症。
3.治疗方法：
心理治疗：认知行为疗法（CBT）被认为是最有效的治疗方法之一，通过改变负面思维模式和行为习惯来缓解症状。
药物治疗：使用抗抑郁药物或抗焦虑药物，可以帮助缓解严重症状，但需在专业医生指导下进行。
放松训练：深呼吸、渐进性肌肉放松等技术，可以帮助减轻紧张情绪。
社交技能训练：通过模拟社交情景，提高与他人互动的自信心和技巧。
视线恐惧症是一种可治疗的心理障碍，通过适当的心理治疗和药物干预，大多数患者可以显著改善症状并恢复正常生活。注意及时寻求专业帮助，不要忽视持续存在的症状。
2024-09-29