袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生理因素:
青少年时期,激素水平波动可能影响神经系统的稳定性,从而导致手抖。
饮食问题,如低血糖或缺乏某些营养元素(如镁、钙)也可能导致手抖。
过度使用含咖啡因的饮料(如咖啡、能量饮料)会刺激中枢神经系统,引起手抖。
2.心理因素:
焦虑和压力在青少年中较为常见,可通过影响自主神经系统引发手抖。
缺乏睡眠也会导致神经系统过度劳累,从而引发手抖。
3.病理因素:
特发性震颤是一种常见的运动障碍,通常表现为手部不自主的抖动。该症状可能有遗传倾向。
甲状腺功能亢进症可以导致新陈代谢加快,从而引起手抖。
神经系统疾病如帕金森病虽然少见于青少年,但也需纳入考虑范围。
手抖如果频繁发生或伴随其他症状,应及时就医进行全面检查,以排除潜在的病理性原因。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,有助于预防和缓解手抖的症状。