何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.药物治疗：
a.质子泵抑制剂：如奥美拉唑，每日一次，持续4至8周，可减少胃酸分泌，促进胃和食管愈合。
b.H2受体拮抗剂：如雷尼替丁，每日两次，也能有效减少胃酸分泌。
c.抗酸药：如铝碳酸镁，可以中和胃酸，缓解症状。
d.黏膜保护剂：如硫糖铝，每日三次，在餐前使用，能形成保护层，减轻黏膜损伤。
2.饮食调节：
a.避免刺激性食物：辛辣、油腻及过热的食品可能会加重病情，应尽量避免。
b.少食多餐：每天进食次数增加至5-6次，每次摄入量减少，能减少胃酸分泌。
c.清淡饮食：多吃新鲜的水果和蔬菜，避免高脂肪、高糖饮食。
3.生活习惯改变：
a.戒烟戒酒：烟草和酒精会刺激胃和食管黏膜，导致炎症加重。
b.保持适当的运动：每周五天，每次30分钟的中等强度运动，如快走，有助于提高身体免疫力和消化功能。
c.避免压力：心理压力和焦虑可能会加重病情，通过冥想、深呼吸等方法进行放松。
4.定期复查：
a.胃镜检查：每半年或一年进行一次，了解病情变化。
b.幽门螺杆菌检测：若有感染，需进行根除治疗。
以上措施结合起来，可以有效控制非萎缩性胃炎伴糜烂性食管炎，减少症状，防止并发症的发生。