武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.益生菌的作用:
益生菌可以帮助维持肠道微生物平衡,促进消化。
研究显示,益生菌可能降低感染风险,增强免疫系统功能。
2.蛋白质的功能:
每克蛋白质提供约4卡路里的能量,是构建和修复机体组织的重要成分。
蛋白质是激素、酶和其他分子的基础,对代谢过程至关重要。
3.综合效果:
结合益生菌与蛋白质的产品,有助于同时满足肠道健康和日常蛋白质摄取需求。
特别适合运动员或需要额外蛋白质支持的人群。
结合益生菌与蛋白质的产品为身体提供多重健康益处,选择时需关注成分和个人需求。