胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.针灸:
针灸通过刺激特定穴位,疏通经络,促进气血循环,缓解疼痛。这种方法已被广泛应用,并且对缓解坐骨神经痛有明显效果。
常用的穴位包括腰部的腰阳关、大肠俞,以及下肢的环跳、承山等。
每次治疗通常持续20-30分钟,每周2-3次疗程一般为4-6周。
2.推拿:
推拿通过按压、揉捏、捶打等手法,放松肌肉,促进局部血液循环,从而减轻疼痛。
主要针对腰部和臀部,以及腿部的相关肌群进行操作。
每次推拿时间约为30-45分钟,每周进行1-2次,根据患者的具体情况调整频率和力度。
3.中药调理:
中药内服可以通过调节体内气血阴阳平衡,达到缓解症状的目的。常用的中药方剂包括独活寄生汤、四物汤等。
外用中药则通过熏洗、敷贴等方式,直接作用于患处,减轻炎症和疼痛。常见的外用中药有川芎、黄柏等。
腰椎间盘膨出引起的坐骨神经痛通过中医疗法能够有效缓解症状,但应在专业医生指导下进行,同时注意日常生活中的姿势和习惯,以免加重病情。