手部有什么穴位

2025-01-02
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:手部有多个重要的穴位,这些穴位在中医理论中被认为与人体健康密切相关。以下是一些主要的手部穴位:

1.合谷穴:位于手背,大拇指和食指之间的凹陷处。合谷穴通常用于缓解头痛、牙痛、发热及便秘等症状。

2.劳宫穴:位于掌心,第二、第三掌骨之间偏向第三掌骨的位置。常用于调节心脏功能、消除疲劳、缓解焦虑和失眠。

3.大陵穴:位于手腕正中,腕横纹上。这一穴位主要用于治疗心悸、胸闷以及胃痛等问题。

4.少府穴:在小指和无名指之间的掌面,属于心经上的穴位,常用于治疗心悸、盗汗和尿频。

5.神门穴:位于腕部内侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘上。神门穴对心理健康有帮助,可用于缓解焦虑、失眠及心律不齐。

6.后溪穴:位于小指本节(近端指关节)后侧的凹陷处,接近手掌边缘。后溪穴用于治疗肩膀疼痛、颈部僵硬和耳鸣。

在使用这些穴位进行按摩或针灸时,应该注意手法的轻重,以避免对身体造成不必要的伤害。了解准确的穴位位置和对应的功效,有助于更好地应用中医理论进行保健和治疗。

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