龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.及时冷敷:在受伤后的前24-48小时内,每次用冰袋冷敷约15-20分钟,每隔一小时一次,这有助于减轻肿胀和疼痛。需要注意避免直接将冰块放在皮肤上,应用毛巾包裹冰袋。
2.抬高患肢:将脚抬高至心脏水平之上,以减少血液流向受伤部位,从而减轻肿胀。
3.使用镇痛药物:如果儿童感到疼痛,可以根据医生建议给予适龄剂量的对乙酰氨基酚或布洛芬。但应避免自行长期使用止痛药。
4.检查伤情:如果发现指甲下出血、指甲脱落或无法承重行走,应尽快就医查看是否有骨折或其他严重损伤。
5.避免按压和负重:在伤势较重时,避免让孩子按压或行走,以防加重损伤。
如出现持续疼痛、明显肿胀、活动受限或感染征兆(如发热、红肿热痛加重),需要及时就医。尽早的专业评估可以有效预防进一步的并发症。
